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Prüfungskompetenz

Die nächste Französischschularbeit ist in einer Woche. Schon wenn Nicole daran denkt, wird ihr schlecht, ihr Magen zieht sich zusammen. Dabei übt sie schon seit einer Woche und die Ergebnisse passen. Die letzten Schularbeiten sind auch gut ausgefallen. Eigentlich kein Grund zur Sorge. Am Abend vor der Schularbeit wird sie dann richtig nervös. Ihr Hände zittern, sie läuft unruhig im Zimmer hin und her. Vor Aufregung kann sie kaum schlafen. Am nächsten Morgen hat Nicole Tränen in den Augen als sie in die Schule geht.


Was können wir tun?

Grundsätzlich ist eine gewisse Anspannung vor einer Prüfung nicht schlecht. Sie erhöht deine Aufmerksamkeit während der Prüfung. Prüfungsangst kann aufgrund von Unsicherheit entstehen, Unsicherheit über den Prüfungsstoff oder wie die Prüfung abläuft. Manchmal hat der Lernende auch nur vor einer bestimmten Prüfungsart Angst.
Wir finden mit dir heraus, wann und wie die Prüfungsangst auftritt. Gemeinsam entwickeln wir Strategien, wie du mit der Angst umgehen kann. Dazu gehört auch, wie du dich gut auf eine Prüfung vorbereiten kannst.

Standort Villach: Telefon: 0676 / 602 42 58; E-Mail: villach[at]lila-lerncoaching.at
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